最美最全传奇西藏之旅滇藏线+川藏线+青藏线+珠峰大本营大环线（高铁+汽车版）-潍坊自由行户外旅行

一个人需要隐藏多少秘密 才能巧妙地度过一生 这佛光闪闪的高原 三步两步便是天堂 却仍有那么多人 因心事过重而走不动 ——仓央嘉措
西藏曾经是多少人向往的地方，因为时间、工作、家庭……诸多因素无法去走近它！近年来我们嗨途户外都会带领大家一同去探寻神秘而又美丽的西藏。很多人的愿望是看看布达拉，其实布宫只是起点，一路上的美景更是美不胜收。（活动详细说明马上展现给大家）。2015年开始由我们大规模组织，多次带队藏地穿越，川藏318进藏，青藏线出，由此积累了丰富的进藏经验，2018应广大驴友的强烈要求，提前发布进藏事宜及进藏时间，以便计划进藏的驴友提前做好时间安排、做好准备丰谷酒价格表。标准时间20天，由于可能出现特殊情况造成延误，请做好心理准备，进藏路途遥远，修路堵车、限行很正常，沿途游玩的景点一般不会变动，有可能增加有可能根据实际情况调整，认可请报名，否则不要报名。您选择的时候一定要记住别怕吃苦，来一次眼睛在天堂、身体在地狱的驴行！您在挑选户外俱乐部和领队的同时，俱乐部也在挑选队员，个人英雄主义、不听领队安排、不能适应艰苦条件、斤斤较较、没有团队精神的请你不要报名。
【行程亮点】
1、最后的净土——稻城亚丁
2、四大神山之梅里雪山
3、世界最后秘境——墨脱
4、世界最高宫殿——布达拉宫
5、世界海拔最高的咸水湖——纳木错
6、西藏江南——林芝
7、西藏三大圣湖之一--羊卓雍措
8、珠穆朗玛峰脚边--珠峰大本营
9、藏区民居——沿途各种特色藏式民居
10、藏区美食——各种前所未闻的食物
中国最美的景观大道：川藏南线318国道自东向西，穿越西藏东部的高山峡谷地区。跨越金沙江、澜沧江、怒江、雅鲁藏布江和著名的念青唐古拉山脉、冈底斯山脉，四川境内的大渡河、雅砻江、二郎山、折多山、高尔寺山等。一路上风景迥异，高山峡谷、草原雪山，沿途随处可见的经幡、尼玛堆、寺庙和多姿多彩的民风民俗，这是一条充满激情与魅力的旅行线路。每一处风景都能让人驻足廖静妮，天高水碧出，总有一方荡涤心灵的净土。
从现在起，我们不要繁琐的准备攻略，不要走马观花，不要悄悄的来匆匆的走，我们要静心欣赏，用心体会，慢慢去体会哪天堂般的美，我们有川藏线驾驶技术娴熟的司机，专业的领队，你只需要带上行囊、背上相机，就可以开始这样一次不平凡的旅行。
我们能做到的：让你的旅途没有遗憾！
【活动强度】休闲旅行
【风景指数】超赞—中国最美景观大道
【适合人群】摄影爱好者 西藏向往者
【活动领队】2046
【出行方式】高铁+26座中型商务中巴
【活动时间】15人成行，20人满员【出行日期】2018年8月底9月初
【活动费用】4800元/人（20天费用）
★★16人以下5200元/人（20天费用）
★★20天为准每增加一天，每人每天基础费用增加240-260元
【费用包含】
包车费、油费、路桥费、领队费、双司机食宿费用及补贴，高额保险（含高原意外险50万+座位险60万以上)
备注：因道路交通事故造成的客人意外伤害，按《道路交通事故处理方法》由保险公司赔偿，召集方不承担额外的赔偿责任。
【自理费用】：
1、全程不含餐费、住宿费全程AA自理。
2、沿途景区门票、景区内交通车费、骑马、住宿、房差、前往活动集合点的交通费、个人购物开支等均自理。
3、潍坊-西安往返高铁票自理
4、如果进墨脱，波密-墨脱往返越野车租用费AA自理
【可能涉及的景区门票、住宿、餐费等】（仅供参考，期间费用会因实际消费有偏差）
1、门票：布达拉宫正常价格200元（如果票务紧张可能会采取其他方式购票，按实际情况而定）、大昭寺80元、羊卓雍错40元（或可省）、茶卡盐湖50元、很多景点在路上，不用门票）
2、全程住宿（全程按实际价格结算、随季节价格会有涨幅）
（7月-9月 ） 按20天算一般全程住宿约1400元左右（一切以实际情况为准）
3、餐费、一路以川菜为主，有藏餐或者清真，费用每天50元-60元不等，丰俭由己。
根据我们往年花费经验：按20天算一般住宿+吃饭+门票在4000元左右。
【活动报名咨询】
2046电话18678081909
【报名方式】：
请将网名+真名+身份证号码+手机号码+参加活动名称一并通过手机短信方式发送给2046 不接受口头报名或群内报名，确定报名者请将规定活动全款汇入以下指定账户，告知领队确认后方算报名成功，严格按照打款次序安排座位。（个人自理的费用不在此列）开户行：中国工商银行
帐号：6212261607002779016开户人：王冰开户行：中国农业银行
账号：6228480296209191869
开户人：王冰
支付宝：18678081909 用户名：王冰亦可微信转账或QQ红包 QQ号=微信号：378228745【拒绝人群】：
1、不听从领队指挥者2、自以为是，太以自我为中心者
3、自私自利不团结者4、太过娇气的高级皇家贵族，为一点小事就斤斤计较者5、有突发性疾病者（心脏病、高血压中度及以上，哮喘狡猾的爱病，癫痫等疾病）6、不注意公共卫生素质极其低下者
【报名须知】：
1、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，服从领队安排。
2、高血压、心脏病，哮喘病患者请勿参团。
3、参加人员建议提前做常规查体，不做隐瞒病情的事情，如有疾病不提前告知领队，后果自负。
4、参加人员必须服从领队及工作人员安排和指挥，如要单独活动，须提前向工作人员说明，经同意后，方可进行。
5、根据国家旅游局相关规定，如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府 行为等造成行程延误，而不能完成上述景点，责任不在组织者，组织者不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由车友AA自理。因车友自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团眭依凡，将被视为自动放弃，
6、注意安全，保管好自己的物品，尊重当地民风民俗，爱护文物古迹、注意保护环境，听从领队安排，旅途中若遇有关问题请及时与领队协调；务必听从统一指挥，服从安排。
7、请带好身份证龙茜吧，及其他入藏手续。严禁携带藏区禁止物品，切记切记切记。
8、出行时间较长田中实，难免会遇到不顺心事情火灵凤仙，请各位调整好自己心态。
9、如因个别原因产生分歧，请按照少数服从多数原则。
10、西藏属中国特殊民族地区，条件有限。希望各位游客有合理的期望值，和睦相处，尊重藏族同胞的文化和信仰习惯，谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。
11、活动中参与者应遵守《道路安全法》相关规定，因横穿公路等导致交通事故造成的车损和人员伤亡，通过《道路交通安全法》以及相关保险等方式化解决后续事宜。组织者有义务积极配合组织救援或改变行程，不承担任何法律和经济责任。参与者对此充分明白大唐2006，凡报名者都视为充分理解本条并且接受。
潍坊自由行户外提醒您：
【注意事项】:
1.身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择其它旅行路线或请提前告知 (如隐瞒病情，后果自负。)，并做好准备。
2.心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
3.初入高原：多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动余多多不多余。饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担
4.藏区特属：请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
5.自由行户外重要提示：出行前到当地二级甲等医院做一个针对高原旅行的体验。60岁以上者请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动，谨慎出行
6.如需单人用房，请提前说明，并补足差价
7.一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用，造成旅游目的地无法实现，不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于，恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因
8.行程过程中领队可能根据实时情况，如道路、天气、不可抗力因素，对行程进行调整，以保障行程顺利进行
9.在自行安排活动期间，旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动，旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担
10.在活动过程中应遵从领队安排，听从有关人员指导，否则责任由旅游者自行承夜半2点钟担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像，在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志，切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害，应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人，因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负！
【友情提示】：
一、进藏前：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便产生紧张的情绪，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，金默玉严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品，高原反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、高渗葡萄糖针剂、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。
二、旅途中：适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力张钰雅。初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动，饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注明：巧克力等）　
另需备；湿纸巾；唇膏；脸部和手部使用的保湿霜；预备至少应付3-4个餐的干粮和饮水。衣着装备：保暖的帽子和手套；遮阳的帽子和墨镜（驾驶员必备）；防晒霜（SP30+以上）；能抵御-5度的防寒衣物；能适应雪地的登山鞋，轻便保暖的户外鞋一双，厚薄袜子若干沈思豪。
请仔细阅读活动计划全文，参与者均视同接受本计划全部条款及声明!
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【活动行程】：
D1天：潍坊--西安（约1100公里）首选潍坊-西安高铁7.5小时到达西安，我们住在著名的小吃街-回民街附近，各种小吃让你肚皮撑破，眼睛瞪红。。。。住宿：西安
D2天：西安--成都（711公里），早起吃碗喷香的羊肉泡馍我们乘坐舒适安全的进藏神车启程隐山梦谈，傍晚时分到达成都，安排好住宿后，我们一起去腐败吧！成都是休闲之都，美食可是天下有名的撒！
D3天：成都--雅安-泸定-康定-新都桥（410公里），这一路是进入高原的前奏，我们会经过泸定桥，海螺沟冰川等，如果时间允许可以顺路拐个弯去看看，这条路风景无限，雅家梗的红石滩，318进藏的第一门户折多山，摄影天堂新都桥，这些让车友们耳熟能详的美景，在这一天将一一展现。沿途风光：大渡河谷，雅家梗森林，红石滩，折多山，新都桥路况提示：高速及山区柏油道路，气温逐渐变冷
D4天：新都桥--雅江--理塘-稻城县（360公里）。翻越征服的将是海拔4412米的高尔寺山，这段道路会让大家领略到什么事世界上最难走的道路，理塘是海拔4014米司徒浪子，号称是世界上最高的县城，在这里要注意不要大声疾呼，动作要尽量放慢。。。
D5天：稻城-香格里拉镇-亚丁村（110公里）今天我们会到传说中的最后的香格里拉，世界的最后秘境，夜宿稻城，晚上大家可以在小镇广场上跟藏民们一起跳锅庄，醒悟，阿曼苏尔之眼，，，此处省略50+2个字，注意保持呼吸。。
D6天：亚丁村-香格里拉镇-乡城县（2865米）（180公里）今天早起，我们一起去拜会众神居住的地方，仙乃日，央迈勇，夏诺多吉三座雪峰，还有众多的孩子等着你
D7天：乡城县-得荣-德钦-飞来寺（梅里雪山）（403公里约8.5小时）
D8天：飞来寺（3500米左右）-盐井-芒康（220公里）
D9天：芒康（4317米）-左贡-邦达-八宿（364公里约7小时）
D10天：八宿（县驻地白马镇3260米）--然乌-来古村--波密（300公里）海拔2800米八宿出来，这天行程相对比较轻松，因为今天安排了在美丽的然乌游玩，景色美路上停车拍照的时间相对要长很多，可以大家安排时间游玩，特别是爱好摄影的同学，可以尽情的出作品，晚上6点左右在波密集合入住宾馆后吃饭。
D11天：波密休整（看情况而定可去墨脱）波密--墨脱（116公里）海拔2900米，这天在波密的行程可以分为两部分，因为波密的海拔相对较低，喜欢越野的同学可自行邀约去墨脱探险，另一部分同学可以去波密周边的美丽雪山游玩，但大家晚上必须返回波密宾馆报道并集体晚餐（建议尽量大家一起同进同退）
温馨提示：如果去墨脱的话行程时间会增加一天
D12天：波密（县驻地扎木镇2700米）--通麦--鲁朗林海--林芝（231公里）海拔2900米，过了通麦，可以说你已经完全战胜318了前面就是著名的美丽鲁朗林海了，还有那飘香的石锅鸡可以品尝，下午去色拉季山上验证你的人品，等待终年难得一见的南迦巴瓦峰了，晚住西藏民居，扎西岗村（备选）
D13天：林芝（3100米）--墨竹工卡--拉萨（3650米）（410公里）海拔3600米，一路坦途，到达拉萨，路虽然没问题，但是还要翻越一座超过5000米的高山，米拉山
温馨提示：本日行程可以直接林拉高速备选（4.7小时左右）
D14天：拉萨市内--布达拉宫--大昭寺，海拔3650米，这天安排的就是在拉萨市内游玩，早上参观布达拉宫，下午参观大昭寺，晚上自由活动相互邀约安排特色拉萨餐饮
D15天：拉萨--羊卓雍措（4441米）（115公里约2.5小时）--日喀则（248公里约4.5小时）
D16天：日喀则（平均4000米）--珠峰大本营（5200米）（353公里约8小时）路况差
温馨提示：本日行程按个人身体实际情况决定是否去珠峰大本营
D17天：大本营--定日县住宿休整（118公里约3.5小时）
D18天：定日县（4300米）--拉萨（529公里约8.5小时）
D19天：拉萨---当雄（4306米）--那曲（4514米）--安多县（4679米）（480公里约8.5小时），今天出发后经羊八井-当雄吃集体或AA午餐，完后赶往安多县住宿，晚餐自行邀约吃特色羊肉餐，如果可以的话，完全可以腐败一下的。
D20天：安多--唐古拉山口--沱沱河--五道梁--昆仑山--格尔木（717公里约12.5小时）格尔木市海拔2800米，艰苦而风光无限的一天，行程有点稍远，注意驾驶，炮弹坑多，这是一路野生动物大走廊，今天看到的可是世界珍稀动物。。。。一路跑到格尔木
D21天：格尔木-都兰--茶卡--青海湖--西宁（779公里）柴达木盆地，野骆驼，青海湖，茶卡盐湖，路好，大西北的景色一览无余，晚上入住省会城市西宁吃胜利餐。
温馨提示：今天也可以从西宁乘飞机或火车返回潍坊
D22天：西宁--西安（873公里约12小时）睡到自然醒后大家吃饱喝足怀着万分渴望的心情乘坐西安--潍坊的高铁踏上回家的路宫原佳苗，夜宿西安
特别备注：该行程为基本行程，具体行程停留地点可按实际出发行进速度或许有少许变动请大家谅解（总行程基本不变），一路上也许或多或少的会延误一些时间或者好的地方会多停留一些时间，所有亲们在预算时间的时候最好多预留几天时间作为备用奥。