晒后修复四部曲～一步也不能少，拯救你的嫩肤啤酒洗头的方法！-侨商联盟
不知道你们孩子暑假都计划去哪里玩了，但是好像假期期间很多地方都是高温天气了，预备出去的宝宝们一定一定注意好防晒，不管是防晒霜防晒喷雾还是防晒伞防晒衣啥的，都齐齐的备上吧，把黑色素扼杀在摇篮里是再好不过的。
但是对于一些特别容易晒伤晒黑的宝宝们段伟伦，以及确实不适合进行各项防晒措施的环境下（比如水上海边防晒帽都有可以能被吹跑的地方等），晒后修复的功课就要好好拿小本本记下来了。
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一般情况下如果身体或者直接长期接触紫外线的后果无非就是我们说的两种，晒黑和晒伤，薛俨当然晒伤更显得比较严重一些，但是有些晒后就显黑的宝宝也要注意了，这其实是晒伤的一种先兆袄正妹公社，说人话就是，本身皮肤要被晒伤了，所以为了保护自己就开启了急救模式，不断的产生黑色素来吸收紫外线，所以在视觉上或者真实的情况就是，你变黑了。
所以，夏日出行，即使保护再好，也不可能百分百地隔绝紫外线等的伤害，还是会有被晒伤晒黑的风险。
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晒后修复的黄金时间
当我们的皮肤被紫外线晒伤时，会出现三个后果，第一个是皱纹的产生，第二个是色素的加深，第三个是皮肤的衰老。
紫外线会晒伤我们的皮肤，紫外线作用于我们的皮肤时，可发生光照性皮炎，皮肤上出现红斑、痒、水泡、水肿、眼痛、流泪等；严重的还可引起皮肤癌。作用于中枢神经系统，可出现头痛、头晕、体温升高等。
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一般来说，晒后4-5小时后未央金屋赋，面部会开始发红易小颜，黑色素母细胞开始工作，在24小时后达到顶峰。
三天以后合成出来的黑色素慢慢开始沉淀，才会使皮肤变黑。如果把握好晒后黄金72小时，我们还是能修复皮肤的。
如何做好晒后修复工作
第一阶段：镇定舒缓
晒伤后的第一件事就是让皮肤镇静、舒缓、消炎，而不是马上进行美白、祛斑。
刚经历过太阳的暴晒，皮肤的毛孔血管都是扩张的状态，脸会发红发烫，这时候需要做的就是降温镇定了，切忌用冰水敷在脸部，这样过冷过热会给皮肤造成很大的负担，妹纸们可以使用保湿喷雾给脸部补充点水分，给肌肤自然舒缓降温，等晒红发热完全消退后，再涂抹成份简单的保湿乳液/乳霜，帮助肌肤存住水分。
参考单品法国Caudalie欧缇丽葡萄活性保湿大葡萄水喷雾
俗称大葡萄水的欧缇丽喷雾，同样是红遍半边天的法国药妆！
比较心水的就是它极佳的保湿效果和抗氧化效果啦。主要成分有机葡萄提取能够增强皮肤的活性，同样具有消除自由基的作用，对胶原蛋白酶的抑制以及对氮氧化物生成抑制，多方面显示了抑制衰老的能力，还可抑制黑色素生成，对毛孔直径有收缩和收敛的作用迪迦列传，有紧肤效果。
喷在脸上不仅清凉，还有一股葡萄的味道，仿佛到了葡萄庄园...喷出后不用擦拭就可以吸收完小小格斗6，真·空调房的好朋友！像我这种混干皮夏天直接拿来当化妆水陈道明冷眼图，喷雾细上脸有存在感，渗透力很强，脸部即刻就会变得滋润。


第二阶段：补充水分
晒后3-6小时，这时候肌肤的温度已经降下来了，但是暴晒后的皮肤现在还处在极度缺少的状态，这是需要给肌肤补充充足的水分，这样才能降低暴晒给肌肤带来的伤害。这时候妹纸们最好用水洗面膜、片状面膜或者带有镇定功效的保湿化妆水进行湿敷。
参考单品
Nature Republic韩国自然乐园芦荟胶 92%补水保湿面霜
自然乐园的芦荟胶大家都知道吧~
学生时代估计都有买过
镇定效果还不错，舒缓效果也好
属于比较基础的晒后修复产品
便宜大罐抹多少都不心疼~

韩国JMsolution深水炸弹JM水光针剂急救面膜

JM家的东西今年跟开了挂一样，尤其是他家的面膜系列狙击南宋，水光蜂蜜和这款急救补水面膜，是小编最喜欢的两款补水面膜，价格不贵还好用后宫计，这款号称深水炸弹，作为晒后修复和紧急补水相当不错！
面膜纸是纤维素，所以用起来特别服帖，而且锁住的精华也很多，比蜂蜜珍珠款的面膜纸看起来细腻，它含有五种透明质酸，所以补水效果特别迅速，跟打了水光针一样。

第三阶段：晒后修复
暴晒过后的皮肤如果不加修复，第二天起床，你就会发现皮肤已经变黑。要避免出现这样的“不幸”，就需要在晒后给皮肤做好晒后修复。
当皮肤表面的红肿有所缓解，皮肤达到降温目的，进行补水之后，可以在夜间进行晒后修复。
晚上睡觉前，还可以加用一次补水修复类睡眠面膜。如此密集的补水措施可以有效防止干燥问题的出现。　
参考单品
韩国Laneige兰芝新升级锁水滋养睡眠面膜

特点功效
多重成分保护肌肤：肌肤功能在傍晚和夜间会有所下降。B-葡聚糖成分为日间疲劳而变得干燥的肌肤内部补充水分。同时Ceramide（羟丙基双棕榈酰胺MEA）成分强化肌肤屏障。
抗氧化：具有抗氧化供销的罕萨地区杏（PRUNUS ARMENIACA）果提取物，帮助消除给肌肤增加压力的有害物质，净化肌肤，缔造匀净、透明的肤色。
独特成分：蕴涵的欧洲栗（CASTANEA SATIVA）籽提取物促进老化角质脱落，改善肌肤纹理，令水分供给更加顺畅。
完美香氛、促进肌肤休息： SleepscentTM（含有香橙花、玫瑰、香精油、檀木油等天然香型，舒缓身心，利用芳香功效引导舒适的睡眠状态。）香氛令肌肤得到充分的休息，帮助强化肌肤活力。
天然冰水：含有喜玛拉雅冰山水（Himalaya Snow Water），缔造透明肌肤的同时，为肌肤提供营养与活力苏伟刚。
第四阶段：去角质、美白抗氧化
晒后三天之后，补救的黄金时间已经过去了，按照前面的步骤来的话，现在的肌肤已经得到了及时的舒缓了明火珠之影，本来敏感的皮肤现在已经恢复到健康的状态了。
现在该是美白的最佳时间，很多妹纸在晒黑之后感觉自己像长出了第二层肌肤一样，脸部肌肤开始变得干涩暗沉囚宠欢颜，这时候是黑色素和老旧角质结合的阶段，需要去掉这些角质才可以让自己白起来，建议妹纸们根据自己的肤质选用专门的去角质产品和一些美白的产品。
具体使用的话琴帝漫画，维生素C 和维生素E就是不错的选择姜岑，相关产品也比较好找。Vc 和Ve 复配还有一定的协同作用，可以提高对光损伤的防护能力。
参考单品
日本ROHTO乐敦cc美容液 CC美白精华 VC高渗透淡斑祛痘印20ml

这个精华大家都很熟悉了~
最主要的成分就是维生素C
按成分表来说具有很好的美白祛斑效果
同时带有消炎的作用~
富含活性成分，能够帮助激活肌肤活性促进新陈代谢。
活性维生素c以维生素e作为诱导体，渗透到角质层深处，
减少黑色素生成巨野广电网，让肌肤变得有透明感。