手法挤奶的正确方法，新妈妈一定要看！-康悦城

我是山东省立医院（集团）鲁东医院的一名护士，现正在山东省立医院东院产科进修学习。
山东省立医院产科为山东省规模最大的专业学科之一，在全国围产医学具有较高的声誉。作为山东省立医院（集团）鲁东医院的一名护理人员高艳东，能来到这里进修学习我感到很荣幸掠心女王爷，非常感谢医院领导给予我赴省立医院进行学习的机会。
工作中遇到一些哺乳期的妈妈，有时候因为一些特殊的原因不能及时给宝宝喂奶，不及时把胀奶的乳房排空凤阳花鼓简谱陈胤妃，就会影响泌乳量及伟佳微博。所以不能喂奶的情况下及时把乳房中乳汁挤出来，就成了妈妈要练就的技术。遇到这种情况，可以选择吸奶器，也可以用手挤。
跟吸奶器比起来，有的妈妈更喜欢自然的办法，皮肤与皮肤的接触更容易刺激泌乳反射。用手挤奶最大的好处就是方便，随时有需要的时候就能用，所以掌握这门技能宝妈妈们不吃亏！那么用手挤奶的正确手法你是否知道呢？
首先教给大家用手挤奶的正确手法图
1、打圈按摩

挤奶前用肥皂、流动的水洗净手，采取坐位或站位均可，以自己感觉舒适为宜。这时候其实就跟北方人平时揉面团是一样的，要坚持以顺时针方向轻轻地转圈揉，需要强调的是，不是越使劲效果就越好棉城之窗，注意力道不要太大！
2、打通乳腺

这个时候，如果碰到有硬块或是奶结的地方汇成和苑，要把这个“堵点”靠近乳头的那一段先疏通。注意四个手指的指节应该是来回不断动的，而不是固定不动的。
3、推杆法

如果在上一步已经将堵奶的位置打散了之后，就可以用这个方法把奶水赶到乳头的位置，从边缘往中间推。
4、为下奶的乳腺留足空间

这样做主要是为走奶的乳腺留出空间通奶，只有乳腺是通畅的，奶水才能顺利排出。
5、反复疏通

完成这个动作之后，可以先用纸巾捏住乳头，随意晃动一下，然后用拇指和食指放在距乳头根部2cm的地方，二指相对刘祖鸣，其它手指托住乳房，两指向胸壁方向轻轻下压，必须压在乳晕下方的乳窦上，以各个方向按照同样的方法，压乳晕，要做到使乳房的每一个乳窦内的乳汁都被挤出青城证道录。需要注意不可压的太深，否则会引起乳导管堵塞。反复一压一放，几次后就会有奶滴出。一侧乳房至少挤压3～5分钟仙朝帝师。 注意：自己挤奶不应该感觉疼痛，如果疼痛，说明方法不正确。
再给大家介绍一下用手挤奶的注意事项：
1、正确方法刺激奶阵。
2、用大拇指和食指挤乳晕，不用从乳根推乳房不伤神，不伤乳房，不伤手腕九牛一毛造句。
3、每次挤奶的时间一般在20～30分钟，一侧乳房挤压3~5分钟总裁虐爱，双侧乳房轮流进行。例如全职斗神，一侧乳房先挤3～5分钟，然后挤另一侧乳房，这样交替进行，挤出的乳汁会多一些。
小贴士：什么情况下需要挤奶
1、新妈妈的乳房太胀，已经影响到宝宝吸吮时，为了帮助宝宝吸吮，还是先挤掉一些奶吧。
2、大部分新妈妈都会遭遇乳头疼痛，这时要将奶挤出来，不仅可以缓解乳头疼痛，还可防止由于宝宝未及时吸吮而导致乳汁分泌减少深圳四大邪地。
3、新生宝宝，而新妈妈的乳头内陷，宝宝还没有学会吸吮这种乳头，可将奶挤出来喂给宝宝。熊嘉琪
4、新出生的宝宝体重过轻或宝宝生病吸吮力降低时，要将奶挤出来喂给宝宝。
5、新妈妈要外出或上班等与宝宝暂时分开时，也需要将奶挤出来。
如此简单又实用的挤奶手法，新手妈妈们你们学会了吗？

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护士：尚芳