晕车、晕船、晕机受不了，有4个小妙招可以缓解-巧手生活小窍门

为什么有些孩子容易晕车呢？
坐车看起来是很轻松的事，但实际很耗伤人体气血的，我们都有这样体验简单爱小f4，坐车久了，会感觉很疲劳天天伴游网。
另一方面乘车时，我们处于空间变狭小，空气流通变差等因素，会引起人体内环境的变化列强路，当人体的气血充足，调节能力够强的时候，可以将内外环境协调至平衡的状态；当人体的气血不足，调节能力减弱的时候，则会引起人体的气机逆乱风野七咒，升降失调而出现头晕、呕吐呕心等的反应。
所以对于气血不足，体质比较弱、还有气机不畅的痰湿体质的孩子，外出时候要做好预防措施，这样可以避免孩子出现健康问题，具体如何预防意难忘第四部，可以试试以下办法，任选一种就可以哦！
一、鲜姜外用
行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻子下闻，使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上吴文瑄，用医用胶布固定好（备注姜片要稍微捂热莱蒂西亚，在放在宝宝肚皮上，皮肤敏感的宝宝勿用）。
二、桔皮
在乘坐交通工具前一小时左右，将新鲜桔皮里侧朝外，向内对折绝代智将，然后对准两鼻孔用两个手指挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。乘车前可吸入10余次，乘车途中也可照此法随时吸闻缓解晕车症状。
三、风油精
乘车途中，大人可以擦点风油精在太阳穴或者风池穴处王赞策，赵c可有效改善晕车。小朋友因为皮肤比较娇嫩，大人可以滴在自己的手心里，太阳穴长痘的原因然后让宝宝闻一闻，不要靠太近。
带小朋友去公共场合，如果空气比较浑浊，孩子会容易有一点闷闷晕晕的蔡书灵，可以滴一点在他们的周围，起到一个芳香化浊的作用。
乘车勿做的事情
1、如果孩子要坐比较久的长途车，那么上车前，不要吃太饱、吃太油腻难消化的食物，避免脾胃负担过重，出现晕车呕吐的状况青兰圆舞曲。
2、在车上建议不要让孩子看书、玩手机一类的电子产品，因为“目受血而能视”，看书或者玩手机都是耗伤人体的气血的，气血不足则容易晕车。
按穴位预防

方法一：
在肚脐处贴胶布。肚脐，在中医上又称为神阙穴，是人体任脉上的要穴，是真气往来的门户，也是人体既隐秘又关键的穴位。经过研究，很多人在坐车、坐船、乘飞机的前一天晚上，用普通胶布将神阙穴贴住，则第二天不会产生晕动病的症状或症状减轻。

方法二：
贴耳穴预防晕动病。在坐车、坐船、乘飞机前（至少半小时以上），用王不留行籽，在耳朵的神门、胃、枕处做贴压司丽轩，并适当加压按摩可缓解症状配音帝。

方法三：
改变坐位的方向。现代研究证实罗那尔多，晕动病是由于内耳的迷路部分受摇动刺激，引起半规管内淋巴液的不规则流动，从而产生一系列症状包江浩。如果，改变坐位的方向，使人体前后晃动与胃蠕动方向保持一致盗墓鬼话，即自己面向车厢的右侧，身体的左侧朝前，当汽车前进时，行进方向刚好与胃蠕动方向一致，则不会诱发呕吐等晕动病症状。

方法四：
按压内关穴。内关穴在前臂掌侧鬼师典韦，腕横纹上2寸的中间位置。中医认为朴仁静，本穴有宽胸理气、和胃降逆之功。故指压按摩内关穴可以有效地预防晕动病。
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