滋味“陈”升——陈皮肉丸-尚德茗品东航e学网
【原料】
陈皮1个，猪肉400克泰伯利亚之日，鲮鱼鱼胶100克，盐适量，生粉适量
【做法】
1、 猪肉剁烂火工弟子，然后手打到起胶，加入鱼胶，邢育森为了增加口感，让肉丸增加脆的口感，同时鱼肉可以增加肉丸鲜甜度袁华强，猪肉和鱼胶的比例大约是4:1，也可以按照自己的喜好调节比例，加盐腌制半小时郑棋元，然后再叫少量生油，一羹生粉让肉更加滑嫩。
2、加入适量的葱，我个人喜欢肉丸里面的葱剁碎一点加入西子书院，这样子不好印象口感。陈皮也剁碎，加进去搅拌均匀，腌制半小时吴燕菁。.
3、 接下来就是挤肉丸了，手掌抹油，拇指和食字做圈决定肉丸的大小，中指下面的手指负责挤 ，肉在手掌里挤来挤去寰盈证券，让肉丸更加紧实。
4、感觉圆了就用汤勺刮下来，就可以大功告成。
5、隔水大火蒸15分钟就OK，大功告成廖怀南。
【功效】
祛气滞，补肝肾，通便秘姜修智。
健康养生 常备陈皮：
1.对消化系统的作用：陈皮所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气春光美简谱，显示了芳香健胃和驱风下气的效果。
2.对心血管系统的作用：陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制爱之诡计。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。陈皮中的果较对高血脂症引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
3.对呼吸系统的作用：陈皮所含的挥发油有刺激性被动祛痰的作用，使痰液易咯出。婚礼策划师陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用朴知贤，其醇提物平喘效果较好。
4.对泌尿系统的作用：陈皮煎剂可使肾血管收缩坚挺金苍蝇，尿量减少。
5.抗炎作用：陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用，能增强抗炎作用。
