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注意是心灵的天窗,无论是在日常生活还是学习、工作中,谁都离不开它;过马路时要看清红绿灯,注意就是安全系数;学习过程中重视听、说、读、写、思,注意就是成功的砝码;运动员紧盯目标,注意力成就激情与梦想......注意力是一种品质捷丰场站,也是一种能力。注意力集中时,人的视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉多种感觉处于最活跃、最积极的状态;注意是精力的集中罗拉·迈特拉,思维的集中,智慧的集中金灿宇,能力的集中,能力和能量的集中。心专而神通,赢得注意力,就赢得成功的优势何天心!
且看下面一个注意力训练的案例:
“妈妈你一天到晚唠叨我,同样的话会说上十几遍。我做作业时喜欢在一旁看着,我都初一了还这样!我想休息一会陈秀丽胡可,你马上又开始念。这不行那不好的,烦也烦死了。”
“你如果做得好,我也不想管。昨天我又接到老师的告状电话。做为家长,教育你是我的责任。你可以不学好双子星罗,但我却不能因此放弃自己的责任。我最生气你这点:缺乏责任心,做事情有始无终!”
这是小伟和他妈妈在亲子沟通中的一段对话。之所以有这次对话宋智英,是因为小伟上课不认真听课。而他之所以注意力难以集中,常被老师批评,是因为某种原因导致了他对学习没兴趣,用小伟自己的话说是“没劲”。而这个“某种”原因恰恰与妈妈关系密切!
从上面的对话中廖镇汉,我们不难看出,小伟的妈妈是一位“掌控型”的妈妈。对孩子对自己的要求都很高。妈妈的几句话就让小伟低下了头,不再吭声。小伟妈妈气急到:
“你看又是这样,每次找你谈话都是这种态度!有话不说徐佳袭香。”沟通陷入僵局,几分钟后,我开口道:
“如果让我为你们这次对话打分的话,小伟错三分,妈妈错七分。小伟错在不够勇敢中美貘,无法表达自己真正的意见。而小伟妈妈的话却扼杀了你们母子之间沟通的可能性。当然加具土命,妈妈的用心是非常好的,希望能激励小伟进步苏施黄。可是却选用了一种错误的方法。这种方法让小伟关闭了心扉,甚至有可能会无意识地采取消极怠工的方式——不愿学习来表示反抗。有这种可能吗。小伟?”
“其实我不讨厌学习,甚至挺喜欢数学和英语的。但在家里,我会心很烦,什么都不想做加藤美佳,我也说不清。”在这个个案里,改善小伟母子的亲子关系是小伟能否取得进步的关键。而关系的转变又主要依赖于小伟妈妈心态和观念的转变靳羽西年龄。值得庆幸的是,在为期10天的疗程过程中,高峰圭二小伟妈妈一直很努力的让自己做出改变。这种改变是非常困难的,直到疗程将近结束的前两次,小伟妈妈才学会在肯定孩子的基础上,和孩子进行相对平等的对话。而小伟在欣喜妈妈改变的同时,也向妈妈做出了证明:我是可以做到的周宝生,期中成绩比原来进步了十名!
“责备就像冰一样,只会冻结问题,而不能解决问题!”
单调的重复的言语刺激翟鸿桑,只会让男孩厌烦分心,坐立不安,做些明知不可为却偏偏为之的事情。家长们可得小心了!
注意力不集中的原因很多,需要测试再加上精准训练方可达到事半功倍的训练效果。
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